Sport-Thieme Gymnastikseile-Set „Bunt“

Das Sport-Thieme Gymnastikseile-Set „Bunt“: Springen Sie sich fit
Die Polypropylen-Springseile des Sport-Thieme Gymnastikseile-Set „Bunt“ sind jeweils 3 m lang. Damit eignen sie sich auch für sehr grosse Menschen mit mehr als 2 m Körpergröße. Die 95 g leichten Seile sind zudem nach den offiziellen Vorschriften des Internationalen Turnerbundes FIG geflochten. Das 40er Set besteht aus jeweils 10 Seilen in den Farben Blau, Grün, Gelb und Rot. Das 20er Set besteht jeweils 5 Seile in den Farben Blau, Grün, Gelb und Rot. Das 32er Set besteht aus jeweils 8 Seilen in den Farben Blau, Grün, Gelb und Rot.

Produktdetails:

• Material: 100 % Polypropylen
• Länge: 3 m
• ø: 9 mm (gleichbleibend stark)
• Gewicht (je Seil): ca. 95 g
• Farbe: Blau, Grün, Gelb und Rot

Mit dem Sprungseil den gesamten Körper trainieren
Richtig ausgeführt trainiert Seilspringen nahezu jeden Muskel. Der Kalorienverbrauch ist während des Workouts dementsprechend hoch und auch die Fettverbrennung wird angeregt. Bei einer gleichzeitig gesunden Ernährung unterstützt Sie Rope Skipping deshalb perfekt beim Abnehmen. Nette Nebeneffekte: Sie bauen auch noch Kondition auf und verbessern Koordination sowie Schnelligkeit. Übungen mit dem Springseil können deshalb in den Trainingsalltag verschiedenster Sportarten integriert werden.

Seilspringen lernen: So springen Sie richtig
Platzieren Sie beide Füsse vor dem Seil. Halten Sie die Arme neben dem Körper, winkeln Sie diese leicht an und schwingen Sie das Seil ruhig aus dem Handgelenk heraus. Springen Sie nur so hoch ab, dass das Seil möglichst knapp zwischen Boden und Füßen Platz findet. Die Hacken berühren während des Seilspringens nicht den Boden, der Absprung erfolgt stets aus dem Vorderfuß. Die Füße sollten sich dabei immer leicht vor und zurückbewegen. Landen Sie immer mit einem Fußballen, während sich der zweite Fuß noch in der Luft befindet.

Sie suchen einen hochwertige Satz Springseile für den Schulsport-Unterricht oder für Ihren Verein? Dann sichern Sie sich jetzt das Sport-Thieme Gymnastikseile-Set „Bunt“.