Faszien-Yoga

Item: Blackroll Faszienrolle „Standard“
Rating: 5
Author: Margret Roessler

Faszien-Yoga: Gesund, beweglich und schön

Faszien-Yoga verbindet die Ganzheitlichkeit des Yoga mit Bewegung und Flexibilität. Die fliessenden Bewegungen der Übungen sind dynamischer als beim klassischen Yoga, stärken das Bindegewebe und verbessern die Beweglichkeit des Körpers. Entdecken Sie verschiedene Artikel für Faszien-Yoga im Online-Shop von Sport-Thieme.

Sport-Thieme Yoga-Matte „Classic“

★★★★★

Stück CHF 31.90

Neu

Airex Yoga-Matte „Heartbeat Pro Studio“

Stück CHF 139

Blackroll Faszienrolle „Standard“

★★★★★

Stück ab CHF 30.90

Blackroll Faszienball „Standard“

★★★★★

Stück ab CHF 18.50

Blackroll Faszienrolle „Mini“

★★★★★

Stück CHF 18.50

Blackroll Faszienball „Duo Ball“

★★★★★

Stück ab CHF 24.50

Sport-Thieme Yoga-Matte „Slim“

★★★★★

Stück ab CHF 48.90

Sport-Thieme Faszienrolle „The Roll“

★★★★★

Stück CHF 36.90

Blackroll Faszienrolle „MED“

★★★★★

Stück ab CHF 35.50

Sport-Thieme Yoga-Block „ReMotion“

★★★★★

Stück CHF 14.90

Blackroll Faszienrolle „Mini Flow“

★★★★★

Stück CHF 18.50

Blackroll Faszienrolle „Flow“

★★★★★

Stück CHF 48.90

Blackroll Faszien-Set „Blackbox“

★★★★★

Set ab CHF 48.90

Blackroll Faszienrolle „Twin“

★★★★★

Stück CHF 48.90

Blackroll Faszien-Set „Block“

★★★★★

Stück CHF 48.90

Sport-Thieme Faszienball „Kork“

★★★★★

Stück ab CHF 12.50

RumbleRoller Faszienrolle

★★★★★

Stück ab CHF 61.90

Deuser Sports Yoga-Matte „Kork“

★★★★★

Stück CHF 58.90

Togu Faszienball „Faszio“

★★★★★

Stück ab CHF 6.10

Sport-Thieme Faszienball

★★★★★

Stück ab CHF 12.50

Set

Blackroll Faszienrollen-Set „Standard“

★★★★★

Set CHF 79.90

Set

Blackroll Faszien-Set „Pro gross“

★★★★★

Set CHF 73.90

Blackroll Faszientool „Twister“

★★★★★

Stück CHF 15.90

Sport-Thieme Yoga-Matte „Exklusiv“ Blau

★★★★★

Stück CHF 56.90

Sport-Thieme Yoga-Matte „Exklusiv“ Schwarz

★★★★★

Stück CHF 56.90

Set

Blackroll Faszien-Set „Pro komplett“

★★★★★

Set CHF 109

Togu Faszien-Set „Actiroll“

★★★☆☆

Set CHF 68.90

Togu Faszienball „Actiball“

★★★★★

Stück CHF 14.90

Togu Faszienball „Bodybone“

★★★★★

Stück CHF 34.50

Set

Togu Faszienbälle-Set „Faszio“

★★★★☆

Set CHF 21.90

Therabody Vibrationsmassage-Ball „Wave Solo“

★★★★★

Stück CHF 109

Togu Faszienbälle-Set „Fascial Fitness Ball“

★★★★★

3er Set CHF 26.90

Therabody Vibrationsmassage-Rolle „Wave Roller“

Stück CHF 184

Therabody Vibrationsmassage-Ball „Wave Duo“

Stück CHF 134

-10 %

Blackroll Faszienrollen-Set „Booster MED“

Stück bisher CHF 208
Jetzt nur CHF 187

-10 %

SoftX Faszienball

★★★★★

Stück bisher CHF 12.50
Jetzt nur CHF 11.30

Produktbewertung für Blackroll Faszienrolle „Standard“

★★★★★

Seriös, funktional, ewig haltbar

Eine angenehme Oberfläche, die zuverlässige Druckfestigkeit und das geringe Gewicht sorgen für gutes Faszientraining, leichtes Verstauen und Transportieren, sehr praktikabel und lohnend. Training macht Spaß

5/5 ★ Qualität
5/5 ★ Design
5/5 ★ Funktionalität

Margret Roessler

Bewertet am: 8. Jan. 2021

Ich empfehle dieses Produkt 👍

Faszien-Yoga: Der neue Trend

Mit Faszien-Yoga bleiben Sie fit und fördern Ihre Gesundheit. Im Gegensatz zum herkömmlichen Hatha Yoga halten Sie den Körper nicht dauerhaft in einer Position. Anstatt eine Körperpartie zu dehnen, federn und dehnen Sie ganze Faszien-Gruppen. So können Sie Verklebungen und Verhärtungen des Bindegewebes lösen, das die Muskeln umgibt. Ob Sie nun Yoga-Lehrer, Übungsleiter oder Kursteilnehmer sind, in unserem Faszien-Yoga-Shop finden Sie viele wichtige Hilfsmittel, um Ihr Faszientraining zu unterstützen und effektiv zu gestalten.

Faszien Yoga Übungen – eine Wohltat für den Körper

Faszien-Yoga ist eine auf die Stimulierung der Faszien ausgerichtete Variante des Yoga. Langes Dehnen mit vielen Winkelveränderungen sowie sanftes Auf- und Abfedern und der gezielte Einsatz von Faszienrollen sind die wesentlichen Trainingsprinzipien hierbei. Beliebte Faszien-Yoga-Übungen sind der Baum (Vrksasana), gestreckter, seitlicher Winkel (Utthita Parsvakonasana), gedrehtes Dreieck (Parivrtta Trikonasana) sowie der Bogen (Urdhva Dhanurasana). Ganz gleich, ob Faszien-Yoga für den Rücken oder die Schulter: Wichtig ist es beim Faszien-Yoga, die Asanas mit viel Ruhe und Gelassenheit auszuführen und die Dehnung zu intensivieren.

Faszien-Yoga für Vereine, Fitness- und Gesundheitsstudios

Faszien-Yoga: Ob Sie nun ein Sportverein oder Fitness- bzw. Gesundheitsstudio sind, das Faszien-Yoga-Kurse anbietet – hier gibt es die richtige Ausstattung und Sie finden die passende Yogamatte, um Ihre Yoga-Übungen für Rücken und Beine oder Techniken am Boden sauber auszuführen. Natürlich gibt es auch Yoga-Blöcke aus Schaumstoff oder Kork. Zur Unterstützung Ihres Faszien-Yogas finden Sie Faszienbälle und Faszienrollen in verschiedenen Härtegraden und Oberflächenbeschaffenheiten. Produkte für Faszien-Yoga kaufen Sie jetzt einfach bei Sport-Thieme.