Slide Pads

Slide Pads: mit fliessenden Bewegungen den Körper stärken

Slide Pads werden auch als Core Slider bezeichnet, da das Sliding die Rumpfmuskultur hervorragend stabilisiert. Besonders Kampfsportler und Läufer machen sich das Stabilisierungstraining mit den gleitfähigen Pads zu Nutze, das für eine aufrechte und gesunde Körperhaltung sorgt. Neben Bauch und Rücken werden beim Sliding auch Po, Beine und Arme trainiert sowie die gesamte Körperspannung verbessert. Über den Boden rutschend, die Hände und Füsse auf den Pads, dehnen Sie Ihre Muskeln und belasten sie zeitgleich – ein forderndes und intensives Körpergewichtstraining für Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Übrigens werden Slide Pads auch beim sensomotorischen Training in der Physiotherapie eingesetzt.

Slide Pads kaufen: Die wichtigsten Kaufkriterien

Slide-Pads in unserem Sortiment zeichnen sich durch ihre hervorragende Qualität aus. Neben einer guten Verarbeitung ist auch die Funktionalität wichtig: Nutzen Sie den Vorteil von Pads mit unterschiedlichen Materialseiten. Beidseitig nutzbare Pads sind auf unterschiedlichen Untergründen einsetzbar: Die Seite mit Filz gleitet perfekt auf glatten Hartböden wie Fliesen, Laminat und Parket, die Plastikseite eignet sich für Teppichböden. Auch die richtige Grösse ist ein wichtiges Kaufkriterium: Als Faustregel gilt, dass die Hand eines Erwachsenen gut auf das Pad passen sollte. Denn Hand, Vorderfuss oder Ferse werden bei den meisten Übungen eingesetzt. Hochwertige Slide Pads für Studios und Vereine bestellen Sie hier bei Sport-Thieme!