Der Sport-Thieme Sprinttrainer "Sprint Board" by Pedalo – Starke Beinbeuger für Sprint- und Sprungübungen
Der Sport-Thieme Sprinttrainer "Sprint Board" by Pedalo ist ein Trainingsgerät für die Beinbeuger-Muskulatur, welches sich besonders für Sprinter und Springer in der Leichtathletik eignet. Mit dem Sprint Board können Sie ideal die klassischen Sprint- und Sprung-Verletzungen während des Trainings vorbeugen. Zudem bieten starke Beinbeuger ein solides Fundament für gute Schnellkraft-Leistungen in der Leichtathletik. Das Trainingsgerät hat 4 kugelgelagerte Rollen und ein herausnehmbares Softpad für eine weiche Fersenauflage. Besonders praktisch: Den Tragegriff können Sie auch als Einhängemöglichkeit nutzen. Dafür einfach Power- oder Widerstandsbänder einhängen und somit den Trainingsreiz in der Muskulatur sowie die Widerstandskraft weiter erhöhen.
Produktdetails:- Material: Holz, Birke MultiplexMultiplex-Platten sind Furnier-Sperrholzplatten aus mindestens 5 Furnierlagen gleicher Dicke. Die Lagen sind quer zueinander verleimt, d.h. die Richtung ihrer Maserung ist von Schicht zu Schicht um 90° gedreht. Dadurch sind die Platten extrem formstabil und halten sehr hohen Belastungen stand. Verwendung: z. B. Sprungkästen, Theken, Bühnenbau, Werkbänke, Treppenbau
- Masse (LxBxH): 35x35x9 cm
- Gewicht: ca. 2 kg
- Lieferung ohne Widerstandsband
Die richtige Ausführung
Das Training mit dem Sport-Thieme Sprinttrainer "Sprint Board" by Pedalo sollten Sie langsam und gleichmässig ausführen. Bei der Übung ist es wichtig, den Oberkörper ruhig und entspannt in Rückenlage auf dem Fussboden zu halten und die Konzentration voll und ganz auf die Beine und deren Anspannung zu lenken - wie auch bei der bekannten Übung "Beckenheber". Richten Sie ihr Becken auf, spannen Sie ihr Bauchmuskeln an und pressen Sie die Fersen in das Softpad. Die nicht ganz durchgestreckten Beine winkeln Sie anschliessend an und führen die Fersen Richtung Gesäss.
Sie sind auf der Suche nach einem passenden Gerät, um Ihre Beinbeuger-Muskulatur für den nächsten Sprint fit zu machen? Dann bestellen Sie noch heute den Sport-Thieme Sprinttrainer "Sprint Board" by Pedalo.
