FasziFlex Rebound-Trainingsstab – kleines Gerät, grosse Wirkung
Der FasziFlex Rebound-Trainingsstab ist ein 90 cm langer und 4 cm breiter Stab. Der Kern besteht innen aus einer Edelstahl-Konstruktion (V4A), welche von speziell geformtem, medizinischem Silikongummi ummantelt ist. Die Schwingfrequenz beträgt 4,6 Hz. Dieses entspricht der empfohlenen Frequenz der „Aktion Gesunder Rücken e.V.“. Der neue Trainingsstab weist ein höheres Gewicht auf als zum Beispiel Schwingstäbe. Gleichzeitig ist er jedoch viel kompakter als vergleichbare BattleRopes. Der FasziFlex Rebound-Trainingsstab bietet 5 neue Trainingsdimensionen: Zum Einen bietet er BattleRopes Training auf engstem Raum und komplett neue Griff,- Halte- und Schwingübungen durch höheres Eigengewicht. Zum Anderen ermöglicht er den Einsatz als flexible
FaszienFazien sind feine, zähe Häute, die das kollagene Bindegewebsnetzwerk bilden. Mit der Stärkung der Faszien wird der Grundstein für mehr Leistung, Stabilität, Flexibilität und Wohlbefinden gelegt.-Rolle, als neuen Gymnastik- und Gewichtsstab durch Katapulteffekt. Auch ist er als Tool für eine Klopfmassage gut zu verwenden.
Effektives und abwechslungsreiches Training
Der FasziFlex Rebound-Trainingsstab ist sehr vorteilhaft, da Sie auch Ropetrainings auf kleinstem Raum ausführen können. Auf Grund des einzigartigen Hebel-Katapult-Effekts können Sie neue Halte-, Griff- und Schwingvarianten optimal und hochwirkungsvoll ausüben. Das Trainingsgerät ist auch als
FaszienFazien sind feine, zähe Häute, die das kollagene Bindegewebsnetzwerk bilden. Mit der Stärkung der Faszien wird der Grundstein für mehr Leistung, Stabilität, Flexibilität und Wohlbefinden gelegt.-Rolle einsetzbar. Der Stab eignet sich wunderbar für diverse Schwingübungen zum Kraftaufbau. Ob klassische Schwingstabübungen, Gymnastikübungen, Hebeübungen, beim Bizepstraining oder Boxtraining – dem vielfältigen Einsatz dieses Schwungstabs sind keine Grenzen gesetzt. Ausserdem sind verschiedene Massageformen, z.B. Klopfmassagen wie Nacken- oder Beinmassage, BattleFasziFlex-Übungen und Faszienrollen-Planks möglich.
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