Mit den Sport-Thieme Drum Sticks fit werden
Mit den Sport-Thieme Drum Sticks aus
AhornEin helles Edelholz mit feiner Maserung und glatter, feinporiger Oberfläche. Eigenschaften: Leicht zu reinigen, wasserunempfindlich, elastisch, hart, zäh, hoher Abnutzungswiderstand. Farbe: Weiß bis Gelb-Weiß, kaum Unterschied zwischen Splint und Kern. Verwendung: Möbel- und Innenausbau, Musikinstrumente, Parkett, Skateboards, Spielzeug. kommt ein völlig neuer Fitnesstrend. Nicht auf dem Schlagzeug wird gespielt: Jetzt ist rhythmisches Trommeln auf Gymnastikbällen angesagt. Schnelle und mitreissende Musik einlegen und die Trainingseinheit kann beginnen! Bei diesem Fitness-Training werden Aerobic-Elemente, Tanzschritte und Gymnastikübungen miteinander kombiniert. Vorallem im Gruppentraining findet dieser neue Trend hohen Anklang. Durch verschiedenste Bewegungen werden die Muskeln im gesamten Oberkörper gestärkt. Aber nicht nur das: Durch das Workout bauen Sie Stress ab, steigern Ihre Konzentration und verbessern Ihre Durchblutung und
HerzfrequenzDie Herzfrequenz (HF) oder auch Herzschlag-Frequenz ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute. Sie ist abhängig von der Belastung, vom Alter und der körperlichen Fitness.Bei einem gesunden Menschen liegt diese Frequenz im Ruhezustand bei 50 bis 100 bpm (beats per minute)..
