Profi-Springseil

Welche Springseil-Arten sind Profi-Springseile?

Ein Profi-Springseil bietet sich immer dann an, wenn Sie die Technik des Seilspringens verinnerlicht haben und nun Ihre Geschwindigkeit steigern oder Tricks erlernen möchten. Dafür muss das Seil möglichst dünn und etwas schwerer als die Ropes aus Baumwolle, Hanf oder Polypropylen sein, die eher in der Gymnastik Verwendung finden. Lederspringseile, Speed Ropes oder Beaded Ropes sind hier die besseren Alternativen. Durch das höhere Gewicht dieser Jump Ropes können Sie höhere Geschwindigkeiten erzielen, sollten aber im Gegenzug auch über gute koordinative Fähigkeiten verfügen.

Was macht ein Profi-Springseil aus?

Vor allem Speed Ropes erfreuen sich als Trainingsgerät höchster Beliebtheit. Ihre Seile sind aus Draht bzw. Stahl gefertigt und je nach Modell mit einer Ummantelung aus Kunststoff, PVC oder Gummi versehen. Diese schützt den Boden vor Beschädigungen und den Sportler vor unangenehmen Abschürfungen bei Fehlsprüngen. Profi-Springseile für Kinder sollten in jedem Fall Schutzummantelungen haben. Ein leichtläufiges Kugellager in den Griffen verhindert zudem ein Verknoten des Seils und sorgt gleichzeitig für eine schnelle Rotation. Ergonomisch geformte Griffe mit Anti-Rutsch-Oberfläche bieten dagegen auch bei einem schweisstreibenden Springseil-Training stets sicheren Halt.

Workouts mit Profi-Springseilen für ein effektives Herz-Kreislauf-Training

Als Warm-Up sind Profi-Springseile vor allem in Kampfsport-Arten wie z.B. Boxen bekannt. Aber neben einem effektiven Aufwärmprogramm beim Boxtraining können Sie auch ein komplettes Intervalltraining mit ihnen absolvieren. Da Seilspringen ein Ganzkörper-Training darstellt, sind HIIT-Workouts mit dem Premium-Springseil ideal zum Abnehmen. Da Sie durch diese Cardioeinheiten gleichzeitig die Ausdauer trainieren, setzen inzwischen viele Fitnesskurse ebenfalls Profi-Springseile ein. Aber auch in der Gymnastik als Teil von Choreographien oder in Trend-Sportarten wie Crosstraining ist das Springseil nicht mehr wegzudenken. Manche Premium-Ropes können Sie zudem mit zusätzlichen Gewichten bestücken. So stärken Sie während des Seilspringens nebenbei auch noch ihre Arm- und Schultermuskulatur. Klicken Sie sich jetzt durch unser grosses Sortiment an Profi-Springseilen und bestellen Sie Ihr Wunschmodell bei Sport-Thieme.