Rückentrainer

Rückentrainer für einen gesunden Rücken

Trainieren Sie mit einem Rückentrainer gezielt die Rückenmuskulatur. Stärken Sie ihren Rücken und beugen Sie Rückenschmerzen vor oder lindern Beschwerden. In unserem Fitnessgeräte-Shop finden Sie eine grosse Auswahl an hochwertigen Trainingsgeräten zum Training der oberen und unteren Rückenmuskeln, sowie zur Stärkung der Körpermitte – Rückentraining ist ideal für den Einsatz in Fitness-Studio, Therapiezentrum oder Zuhause.

Sport-Thieme Rückentrainer „Edgar“

★★★★★

Stück CHF 538

Faszienrolle

Blackroll Faszienrolle „Standard“

★★★★★

Stück ab CHF 30.90

Sport-Thieme Wirbelsäulenstrecker

★★★★★

Stück ab CHF 80.90

Spinefitter by Sissel Rückentrainer

★★★★★

Stück CHF 159

Sport-Thieme Trainingsbox „Movebox“

★★★★★

Stück ab CHF 439

Sport-Thieme Klimmzugbügel „Standard“

★★★★★

Stück CHF 219

Sport-Thieme Wirbelsäulenstrecker

★★★★★

Stück ab CHF 80.90

Sport-Thieme Klimmzugstange „Multi 2“

★★★★★

Stück CHF 245

Sport-Thieme Klimmzugbügel „Profi“

★★★★★

Stück CHF 294

Blackroll Haltungstrainer „Posture“

★★★★★

Stück CHF 30.50

Sport-Thieme Klimmzugstange

★★★★★

Stück CHF 73.90

Sport-Thieme Gravity Boots

★★★★☆

Paar CHF 124

Nohrd Trainingsbank „TriaTrainer“

★★★★☆

Stück ab CHF 806

-10 %

Bullworker Ganzkörpertrainer „Original“ Bow Classic

★★★★★

Stück bisher ab CHF 318
Jetzt ab CHF 286

Togu Dynair Ballkissen „Senso Plus“, 39 cm

★★★★★

Stück CHF 79.90

Spinefitter by Sissel Rückentrainer „Junior“

Stück CHF 124

Sport-Thieme Rückentrainer „Edgar“

★★★★★

Stück CHF 538

-10 %

Bullworker Ganzkörpertrainer „Original“ Steel Bow

★★★★★

Stück bisher ab CHF 294
Jetzt ab CHF 265

Fitwood Türreck „Havu“

★★★★★

Stück CHF 306

Sport-Thieme Klimmzugstange „Variabel“

★★★★★

Stück CHF 109

-10 %

Sport-Thieme Lagerungsrolle „Vita-Roll“

★★★★★

Stück bisher ab CHF 159
Jetzt ab CHF 143

Sport-Thieme Fitnessbank „Inversionstrainer MED“

Stück CHF 2'929

Sport-Thieme Rückenstrecker „OV“

Stück CHF 2'808

Pedalo Koordinationsparcours-Set „5S“

5er Set CHF 3'662

Spinefitter by Sissel Rückentrainer „Mini“

Stück CHF 61.90

Lojer Latzugstange

Stück CHF 184

Art Outside Outdoor-Fitnessgerät „Bauch-Rücken“

Stück CHF 6'104

Sport-Thieme Armtrainer „Schulter 2“

★★★★★

Stück CHF 12.50

Sport-Thieme Seilzugtrainer „Duplex“

Stück ab CHF 2'564

Sport-Thieme Latruder-Maschine „OV“, Plate-Loaded

Stück CHF 4'149

Nohrd Seilzugtrainer „Slimbeam“

Stück CHF 2'564

Sport-Thieme Rückenstrecker „SQ“

Stück CHF 1'904

Sport-Thieme Latzug-/Latruder-Maschine „OV“

Stück ab CHF 6'838

Sport-Thieme Latzug-/Latruder-Maschine „SQ“ (vertikal)

Stück ab CHF 4'274

Sport-Thieme Latzug-Maschine „SQ“

Stück ab CHF 5'616

Sport-Thieme Latruder-Maschine „SQ“

Stück ab CHF 5'616

Sport-Thieme Rückenstreck-Maschine „SQ“

Stück ab CHF 5'494

Sport-Thieme Latzug-Maschine „OV“, Plate-Loaded

Stück CHF 5'005

Sport-Thieme Latruder-Maschine „OV“, Plate-Loaded, tief

Stück CHF 5'005

Rückentrainer: Starker Rücken - Guter Rücken

Wer im Alltag viel sitzt, kennt das Problem: Rückenschmerzen. Um Beschwerden zu lindern und vorzubeugen, ist eine starke Muskulatur wichtig. Mit Bauch- und Rückentraining kräftigen Sie die wichtigen Rumpfmuskeln sowie den oberen und unteren Rückenbereich. Mit Core-Training stabilisieren Sie Ihren Haltungsapparat und lösen Verspannungen. Besonders effektiv können Sie mit einem Rückentrainer-Gerät arbeiten. Um Fehlbelastungen zu vermeiden, sollten Sie dabei aber immer auf die richtige Einstellung sowie die Belastungsintensität achten.

Rückentrainer mit und ohne Gewichte

Wenn Sie einen Rückentrainer kaufen, haben Sie die Wahl zwischen Geräten mit Gewichtsblöcken oder solchen, bei denen Sie nur gegen Ihr eigenes Körpergewicht trainieren. Letztere vermeiden Fehlbelastungen und sind deshalb besonders gesundheitsorientiert. Für klassische Rückentrainer-Übungen mit Gewichten eignen sich zum Beispiel Latzug oder Rückenstrecker. Empfehlenswert zum Training und zur Entlastung der Bandscheiben und Entspannung der Rückenmuskulatur sind Hängestreckgeräte. Durch die Über-Kopf-Hängelage wirken diese Rückentrainer wohltuend bei Beschwerden.