Sport-Thieme Fitness-Tube
Stück ab Fr. 17.90
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Gymstick Widerstandstrainer "2.0"
Stück Fr. 92.90
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Stück ab Fr. 102.–
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Stück Fr. 29.90
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Stück ab Fr. 27.90
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Sport-Thieme Fitness-Tube-Set "Premium"
Set ab Fr. 39.90
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Stück ab Fr. 14.90
Sport-Thieme Fitness-Tube "Safety"
Stück ab Fr. 19.90
TheraBand Fitness-Tube "Bodytrainer, 1,4 m mit Griffen" Schwarz, besonders stark
Stück ab Fr. 27.90
TheraBand Fitness-Tube "Bodytrainer, 1,4 m mit Griffen" Grün, stark
Stück ab Fr. 27.90
TheraBand Fitness-Tube "Bodytrainer, 1,4 m mit Griffen" Gelb, leicht
Stück ab Fr. 27.90
Set
Sport-Thieme Fitness-Tube "Premium" mit Griffen
Stück ab Fr. 16.90
Set
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Set Fr. 212.–
Sport-Thieme Fitness-Tube-Set "Safety"
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Stück Fr. 35.90
TheraBand Fitness-Tube "Bodytrainer, 1,4 m mit Griffen" Blau, extra stark
Stück ab Fr. 27.90
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Stück Fr. 42.90
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Stück Fr. 47.90
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Sport-Thieme Fitness-Tube-Set "Safety"
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Sport-Thieme Fitness-Tube "Vario" auf Rolle, 20 m
Jetzt ab Fr. 61.70
Tubes: Vom Stretching bis zum Stabilisationstraining
Tubes sind besonders beliebt: Sie sind ein kompaktes und kleines Fitnessstudio, passen in jede Trainingstasche und bieten eine grosse Anzahl an Übungsmöglichkeiten zur Stärkung der Muskulatur im ganzen Körper. Figurtraining, funktionelles Ganzkörper-Workout, Stretching und Stabilisationstraining sind mit den Fitness Tubes bestens ausführbar. Viele der Widerstandsbänder im Sport-Thieme Shop sind in unterschiedlichen Stärken erhältlich. Wichtig hierbei ist, dass Sie das Widerstandsband entsprechend Ihres Fitnessstandes anpassen, so dass Sie bei der Übungsausführung durchgehend die Spannung halten können. Dabei dürfen die Handgelenke nicht umknicken.Was für Übungen sind mit Tubes durchführbar?
Fitness Tubes eignen sich z. B.hervorragend für Sqauts, Drückübungen für Schulter-, Brust- und Trizepsmuskulatur und Seithiebe und Beuge-/ Streckübungen für die Bizepsmuskulatur. Mit Übungen im Vierfüsslerstand durch Einklemmen des Tubes unter dem Fuss wird die Beinmuskulatur effektiv beansprucht. Bei einigen Trainingseinheiten kann das Tube doppelt genommen werden: Das erhöht den Widerstand zusätzlich und macht das Training somit zu einer echten Herausforderung. Die praktischen Haltegriffe sind hierbei eine wichtige Unterstützung, da sie optimalen Halt während der Übungsausführung bieten.
